Postingan

Menampilkan postingan dengan label Jurnal

TIPS MEMILIH FURNITUR RUMAH

Gambar
Halo rek, hari ini (14/01/2022) saya pergi ke Informa untuk membeli perabotan. Kalau di Malang, Informa (rasa-rasanya) menjadi satu-satunya brand furnitur paling hits, kece, dan keren. Lokasinya ada di Malang City Point (MCP) dan Mall Olympic Garden (MOG). Kembali ke perabot, pernah nggak sih bingung harus nyari yang seperti apa? Dulu, sewaktu saya masih belum paham bagaimana mengurus rumah dengan memadukan fungsi dan estetika ya asal milih yang penting fungsinya cocok, jadi barang yang ada kadang ada yang nggak nyambung seperti karpet dan seprei di kamar kosan hehe. Sejak ngekos, entah kenapa jiwa estetik ini bersembunyi jadi yang penting hidup aja gitu 😅. Kalau kamu juga merasakan hal yang sama, berikut beberapa tips ketika akan berbelanja furnitur:  1. Budget. Sebelum membeli, tentukan dulu budget yang kamu punya berapa dan buat catatan apa saja yang akan dibeli. Budget bisa dijadikan patokan agar tidak kalap sewaktu berbelanja. Bahaya banget kan kalau pulang-pulang kantong kering

MENEMUKAN DIRI | IKIGAI DAN ANALISIS SWOT

Gambar
Usia dua puluhan identik dengan krisis kepercayaan diri atau quarter life crisis . Akibatnya kita ingin sekali mencari dan terus mencari apa yang menjadi potensi diri kita.  Pencarianpun diwarnai dengan kecemasan, ketakutan, dan ketidakpercayaan pada diri sendiri.  Tenang, kamu tidak sendiri. Berdasarkan riset, orang dengan rentan usia 20-30 tahun akan mengalami  quarter   life crisis . Salah satunya saya sendiri.  Ada banyak metode untuk mengetahui tentang diri kita sendiri dan menemukan apa tujuan kita. Dua cara termudah dengan analisis SWOT dan metode Ikigai. 1. Analisis SWOT Ketika kita belajar tentang entrepreneur pasti hal-hal dasar yang diajarkan adalah tentang analisis SWOT. Strength (Kekuatan) Weaknesses (Kelemahan) Opportunity (Kesempatan) Threats (Ancaman) Ternyata analisis ini tidak cuma berlaku untuk bisnis tapi bisa diaplikasikan dalam kehidupan pribadi. Analisis ini saya mulai saat duduk dibangku SMK. Saya menyadari bahwa cita-cita sebagai psikolog hanyalah angan-an

KILAS BALIK 2021; FOKUS & PENYEMBUHAN

Gambar
2021 menjadi tahun yang penuh perjuangan untuk benar-benar bangkit setelah dihajar oleh realitas kehidupan.  Pandemi yang melanda Indonesia sejak awal tahun 2020 mengubah segalanya. Mulai dari kebiasaan, gaya hidup dan sebagainya.  Saya pribadi juga mengalami hal yang sama. Sedikit bercerita kondisi psikis di akhir tahun 2020 saya sempat bertemu dengan psikolog. Pada saat itu kondisinya cukup buruk karena kecemasan berlebih bahkan pernah hampir jatuh dari motor karena tiba-tiba ditengah jalan saya mengalami kecemasan hingga kesulitan bernapas dan pusing disertai penglihatan menggelap seketika. Bahkan sampai sekarang, apabila pikiran ini dipenuhi oleh berbagai ketakutan, episode yang sama akan kembali lagi tapi tidak separah waktu itu.  Sebenarnya kunci dari semua kekhawatiran yang berlebihan ini hanya move dengan cara bernafas yang benar.  Coba sekarang kita praktekan.  Tutup mata sejenak.  Lalu tarik nafas dari hidung secara pelan-pelan. Tahan sekitar 5 detik lalu hembuskan secara pe

LIBURAN ALA BACKPACKER PASCA COVID-19; BIAYA, PERSIAPAN DAN KAWAN-KAWANNYA

Gambar
  Liburan tiba, liburan tiba. Akhirnya liburannnnn.  Sejak covid-19 melanda, liburan yang biasanya rutin tiba-tiba berhenti. Semua sektor lesu dan manusia 'dipaksa' terkurung. Syukurlah, akhir 2021 ini semuanya perlahan mulai pulih, tentunya dengan diimbangi protokol.  Mungkin banyak dari kita masih agak was-was kalau mau liburan apalagi yang jauh-jauh. Nah, biar nggak was-was banget, aku share sedikit perihal liburan ala backpacker. Nanti akan aku bagi menjadi beberapa bagian, yaitu bab persiapan, pada saat liburan dan sesudah liburan.  A. PERSIAPAN LIBURAN Pada saat akan liburan, ada banyak hal yang perlu dipersiapkan betul-betul demi kenyamanan dan keamanan sewaktu liburan. Hal-hal yang dipersiapkan adalah: 1. Tujuan Wisata  Tentukan dulu tujuan berwisatanya mau kemana. Terus tentukan bagaimana untuk mencapai ke destinasi wisata tersebut? Apakah dengan memakai kendaraan umum atau pribadi? Lalu berapa lama kamu akan berdestinasi? Baru tentukan budgetnya.  Nah, dalam penentuan

JURNAL | MENILIK KISAH KAIN MORI "DIKUBUR HIDUP-HIDUP"

Gambar
Sumber : google Sudah pada tau apa itu kain mori? Yups, kain mori lebih dikenal dengan kain kafan atau kain yang digunakan untuk membungkus jenazah dalam Islam. Kain mori identik dengan hal-hal mistis. Padahal sebenarnya bukan itu saja kegunaan kain mori. Kain mori sebenarnya adalah kain tenun berwarna putih yang digunakan untuk bahan membatik. Tapi, beberapa orang juga menggunakannya sebagai saringan tahu dan layar kain yang legendaris. Kain mori memiliki 2 jenis kain yaitu yang sudah mengalami proses pemutihan atau bleaching dan yang belum diputihkan atau lebih dikenal dengan nama kain belacu. Pada tahun 1960 sampai 1970an, kain mori pernah sangat populer digunakan sebagai pakaian. Bahan baku pembuatan kain mori sendiri adalah serat alam seperti katun, rayon dan sutra. Ada beberapa macam kain mori, diantaranya: 1. Kain Mori Batu. Kainnya terbuat dari benang katun 20s dengan lebar kain 115 cm. Kain ini memiliki kerapatan tidak terlalu padat dan cenderung bertekstur agak

JURNAL | MENILIK SISI MATA KOIN IMBAS COVID-19

Gambar
Sumber : narasumber  Tadi sore (26/04) saya dan kawan berbincang dengan beberapa driver ojol. Seperti kebanyakan teman, mereka juga mengeluhkan sepinya orderan imbas adanya wabah Covid-19. Bisa satu hari hanya dapat 1 sampai 2 penumpang atau bahkan tidak sama sekali. Beberapa dari mereka juga menyatakan, kalau situasi mulai sulit dipertengahan Maret 2020. Padahal di awal tahun, Januari-Februari diklaim mereka masih dalam masa kejayaan. Dimana orderan masih ramai, banyak menggunakan ovo dalam metode pembayarannya dan sekarang tinggal memakai "opo" (ini bapak ojolnya yang mlesetin). Dalam fikirku, akupun mengamini hal tersebut. Mereka juga menceritakan ketika dalam kondisi perekonomian masih baik, mereka setiap hari membeli makanan (karena kebetulan ada salah satu sumber yang merupakan suami istri dan dua-duanya merupakan driver ojol). Mampu membayar cicilan kredit mulai dari kredit mobil, dll. Tapi sekarang, sampai akhir April. Tidak ada kejelasan kapan pandemi ini

Ketika Sedang Jatuh Cinta

Gambar
    Sumber : Fikiran yang cemarut Ketika seseorang berusia remaja umumnya akan timbul rasa tertarik kepada lawan jenis yang seringkali diartikan dengan perasaan mencintai yang biasanya menggebu-gebu. Lalu ketika rasa cinta ini terbentur oleh agama, banyak yang akhirnya merasa resah bahkan sampai nekat melanggar syariat. Pertanyaannya, bagaimanakah seharusnya ketika kita merasakan jatuh cinta? Rasa suka, jatuh cinta, mencintai dan sejenisnya itu perasaan fitrah yg diturunkan Allah kepada manusia. Hal tersebut jelas tidak dilarang, hanya saja dibatasi supaya tidak terjadi hal-hal yg tidak diinginkan. Contoh yang ekstrem kalau sampai kebablasan hamil diluar nikah. Hal tersebut tidak dipungkiri bisa saja terjadi ketika dua orang yang berlainan jenis berdua-duaan apalagi ditempat tertutup, rasa penasaran, ingin menyentuh bahkan memiliki akan timbul secara naluriah. Tapi kalau dalam agama itu katanya karena bisikan syetan. Nah, untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan itula

PERSPEKTIF BAPAK DARI KACAMATA ANAK

Gambar
Sumber : Jumat Malam (22/11) saya dan teman-teman menonton film Frozen 2. Jumat malam (22/11) saya pergi ke sebuah bioskop untuk menonton film Frozen 2 bersama teman-teman. Sedikit review , alurnya agak cepet karena mungkin film juga ya? Overall filmnya bagus, banyak pesan moralnya. Seusai menonton, saya langsung pulang dan pesan grab bike seperti biasa. First impresinya ketemu sama bapak driver agak takut soalnya udah malam, perjalanan jauh lalu si bapak seperti "gimana gitu". Alasan saya menyimpulkan demikian karena si bapak akrab dengan mas yang jaga parkiran di depan mall . Lalu segera saya tepis dan berusaha positif sambil tetap berdzikir dalam hati supaya ketakutan saya mereda. Dalam perjalanan ternyata bapaknya memang asyik. Awalnya sempat kurang tau lokasi tujuan saya, tapi setelah sedikit penjelasan akhirnya kami sepakat untuk lewat jalan A yang agak sepi tadi. Disitu saya lagi-lagi masih merasa was-was walaupun saya sedikit bisa ilmu beladiri yaitu kara

LANGKAH PERTAMA

Gambar
Sumber: dokumentasi pribadi Minggu (23/06/19) Saya dan kawan-kawan relawan Nusantara Malang melakukan pendakian ke gunung Panderman Batu. Kami berangkat dari Malang sekitar jam 7 pagi, dan sampai sekitar jam 8 pagi. Nahasnya, sebagian dari kami mengendarai motor matic. Alhasil, kami harus berjalan kaki untuk sampai di pos awal. Dari sinilah perjalanan kami dimulai. Awalnya cuaca masih terasa dingin menusuk tulang, namun karena medan yang didaki sangat menanjak kami semua mulai merasa kepanasan dan tidak nyaman. Peluh sudah mulai bercucuran. Berkali-kali kami harus berhenti karena kelelahan. Musabab rata-rata dari kami baru pertama kali melakukan pendakian. Bahkan saya, juga baru pertama untuk usia kepala duaan. Setelah menghabiskan beberapa jam, akhirnya sampailah kami semua di pos awal pendakian. Walaupun peluh sudah bercucuran, tapi semangat justru tidak tersurutkan. Kamipun melanjutkan perjalanan. Untuk awal-awal perjalanan jujur saya merasa ingin menyerah. Medan yang

GENERASI HEBAT DIPENGARUHI LINGKUNGAN YANG KUAT| LEARN AND SHARE

Gambar
Sumber : dokumentasi pribadi Hari ini (31/5) saya mengunjungi sebuah masjid ekslusif di salah satu perumahan. Lagi-lagi ada hal menarik yang saya jumpai selain kajiannya. Dalam kunjungan, saya bertemu sejumlah gadis kecil bersaudara. Mereka masih SD tapi kerudungnya MasyaAllah sudah panjang-panjang. Tidak cuma itu, mereka cerdas, sopan, baik dan saling mengayomi. Umur diantara mereka tidak terpaut jauh, si kakak pertama sangat kalem dan sedikit lebih kecil (badannya) dibanding si adik nomer 2, jadi banyak membuat orang salah paham, begitu juga saya awalnya. Tapi karena si adik nomer 2 manggil "mbak" jadi saya langsung menyimpulkan dan ternyata dibenarkan oleh segerombolan ibu-ibu yang sepertinya tetangga mereka. Saat itu kami semua sedang buka bersama. Tiga serangkai membentuk lingkaran bersama ibunya. Si adek nomer 2 ini telaten sekali mengajari adeknya nomer 3. Ngajak cuci tangan karena tidak ada sendok. Bahkan mereka lebih memilih nasi bungkus dibanding nasi ko

Q&N DAN YANG PERLU DILAKUKAN

Gambar
Sumber : google Sebelumnya saya mau minta maaf kalau tulisan ini sedikit tidak berfaedah dan banyakan curcolnya. Sejumlah pertanyaan diambil random dari chat pribadi, ask.fm, dan sewaktu sharing-sharing. Kebanyakan pertanyaan berikut sering diajukan teman-teman. Selain itu, tulisan ini juga sebagai bahan mencatat kegiatan kajian hari ini yang walaupun sedikit insyaallah bisa diterapkan. 1. Ibadah yang perlu dilakukan di malam sepuluh hari terakhir apa? Qiyamullail. Nah, banyak beberapa teman yang masih bingung, sebenarnya bedanya qiyamullail dengan tahajud itu apa? Kalau qiyamullail itu ibadah-ibadah yang dilakukan dimalam hari. Bisa salat malam, membaca Alquran, dsb. Sementara tahajud itu salat sunah yang dilakukan malam hari. Ada beberapa pendapat yang mengatakan bisa dilakukan setelah isya, tapi ada juga yang mengambil pendapat dilakukan setelah tidur dan waktu mustajab adalah sepertiga malam. Jadi sudah jelas ya sampai sini bedanya? 2. Macam-macam zakat ada apa s

SEMANGAT MEMPELAJARI AL-QUR'AN DAN MENJADIKANNYA PEDOMAN HIDUP

Gambar
Sumber : dokumentasi Rumah Zakat Malang, Jumat (24/05) saya beserta tim dari Rumah Zakat dan Komunitas Sosia UMM mengunjungi Panti Putri di Malang. Disana kami disambut dengan tangan terbuka bahkan Ibu pengurusnya sangat baik hati. Tujuan kami datang ke panti ini untuk memberikan bantuan Al-Qur'an serta Iqro' dari para donatur. Anak-anak panti semuanya perempuan, mereka dari beragam usia. Bahkan yang paling besar sebentar lagi akan masuk ke Almamater yang sama dengan Saya. Salutnya, prodinya Bahasa Inggris. Yang paling membuat diri ini terenyuh adalah semangat belajarnya yang tinggi. Jarak sekolah mereka dari panti agak jauh, jadi harus ditempuh dengan mobil. Walau begitu mereka tidak mengeluh. Ini mengingatkan saya pada waktu kecil. Dulu jarak rumah ke sekolah menengah pertama juga tidak dekat. Awal tahun harus menyebrangi sungai dan bertarung dengan lumpur kala hujan, suhu dingin ketika masuk musim kemarau. Kembali lagi ke anak-anak panti. Mereka, selain sema

DUNIA BROADCASTING DAN PERJALANAN MEMULAI KARYA

Gambar
Sumber : google Mengenal Dunia Broadcasting atau Penyiaran Broadcasting atau penyiaran adalah kegiatan untuk berkomunikasi kepada massa dengan mengirimkan pesan berupa audio atau visual gambar yang ditransmisikan dalam bentuk sinyal suara atau gambar baik itu melalui kabel atau serat optic yang bisa diterima oleh pesawat penerima di setiap rumah. Singkatnya penyiaran adalah bentuk komunikasi satu kepada banyak komunikan melalui media radio atau tv dan yang terbaru new media (internet) yang ditransmisikan. Yang dipelajari dalam Penyiaran Penyiaran identik dengan komunikasi. Kalau di suatu universitas, prodi penyiaran masuk dalam fakultas komunikasi. Mahasiswa diajari tentang cara memproduksi program baik itu berita dan non berita untuk disiarkan di radio atau tv. Diajari cara membuat konsep dan naskah, wawancara dengan narasumber dan masih banyak lagi. Prospek Kerja Bisa berkarir sebagai penyiar radio ( announcer ), pembawa berita ( news anchor ), ti

Intip Keseruan Kegiatan Perkuliahan Mahasiswa Jurusan Administrasi Niaga

Gambar
Sumber : dokumentasi kelas 3d APK Polinema Mahasiswa jurusan administrasi niaga adalah potret generasi yang dicetak untuk mampu berkontribusi nyata ke dalam masyarakat melalui dunia usaha. Dengan berbagai standart kompetensi yang diajarkan, membuat lulusan administrasi niaga mampu bersaing di dunia usaha. Baik dalam segi pengetahuan maupun segi kemampuan.  Menjadi mahasiswa jurusan administrasi niaga dituntut untuk selalu berpenampilan menarik ( grooming ). Tidak cuma itu, mahasiswa administrasi dituntut untuk selalu pro aktif dan inovatif. Dan biasanya, mahasiswa jurusan administrasi identik dengan para perempuan.  Beberapa kegiatan perkuliahan mahasiswa jurusan administrasi niaga, diantaranya:  1. Mempelajari surat menyurat Ini adalah kompetensi dasar seorang mahasiswa jurusan administrasi. Seorang mahasiswa administrasi dituntut untuk menguasai proses surat menyurat, mulai dari cara membuat sampai nantinya diterima oleh yang bersangkutan. Adapun skill yang dib